" 'A mauna megköveteli, hogy az ember tartózkodjon az értelmetlen beszédtől, s hogy beszédképességét arra használja, hogy az Úr kedvteléseiről meséljen. Így énekelhet és hallhat az Úrról, hogy tökéletessé tegye az életét.'
Srimad Bhagavatam 3.24.42. vers magyarázat
Időnként azt mondjuk, hogy nem tudunk koncentrálni japa közben. Ennek az egyik oka az, hogy túl sok anyagi vibráció van az elménkben.
Ennek pedig az oka az anyagi témákról szóló beszélgetések, viták, önmagunk dicsérése, másokról való kritikus hangnem vagy épp mások szándékos megbántása a szavainkkal. Ez mind megzavar minket, olyan vibrációt okoz az elménkben, amely megakadályoz abban, hogy tudjunk koncentrálni a japára. Ezért le kell állítanunk a zavaró vibrációk elmébe jutását."
Sacinandana Swami: A hallgatás gyakorlása tökéletesíti a japázást. Saranagati Newsletter, 14. szám.