Annak, aki meg akarja reformálni a japázását, egy bizonyos felkészülésre van szüksége.
Ezt az albatrosz repülési technikájához hasonlíthatjuk; ötven métert fut a parton, mielőtt felemelkedne a levegőbe. Egyszer, ha sikeresen felszállt, a madár képes napokon keresztül magasan az égben maradni anélkül, hogy a szárnyait mozgatnia kellene.
Hasonlóan, bárki, aki betartja a következő szabályokat, biztosan eljut addig, hogy a szent névvel kapcsolatos csodálatos tapasztalatokra tegyen szert.
Japázás közben
3, lépés
a, Japázz folyamatosan, megszakítás nélkül (az elején kontrolláld a sebességed).
b, Ügyelj a szent nevek tiszta, világos kiejtésére.
c, Maradj egyenes testtartásban. Jobb japázás közben egyenesen ülni, az a testhelyzet a jóság kötőerejébe tartozik. Lefeküdni tudatlanság, a sétálás pedig a szenvedély kötőerejében van.
4, lépés
Összpontosítsd az elméd a hangvibrációra.
Sacinandana Swami: Nectarean Ocean of the Holy Name, 179-180. oldal
