Tehát ki kell kalkulálnod, hogy "Mennyi alvásra van szüksége a testemnek, hogy figyelmes tudjak maradni japa közben és ne aludjak el, aztán pedig ne érezzek emiatt bűntudatot."Ha pedig eléred ezt az egyensúlyt, akkor képes leszel figyelmesen japázni, és szépen hallani, az elméd pedig…
Mennyi alvásra van szüksége a testnek?
Címkék: alvás figyelem éneklés gyakorlati tanács Daivi Shakti devi dasi
2022.03.10.
Szólj hozzá!
Mennyit kell aludni, hogy jól japázzak?
Bizonyos szabályokat kell követned a cselekedeteid során. Először is azt kell látnod, hogy valójában hány óra alvásra van szükséged ahhoz, hogy figyelmes tudj maradni japa közben. Ez van, akinek négy óra, van, akinek hat és van, akinek nyolc óra, ha nincs rendben az…
Címkék: alvás éneklés gyakorlati tanács Daivi Shakti devi dasi
2022.03.04.
Szólj hozzá!
Miért alszik el az ember éneklés közben?
Valaki több ok miatt aludhat el. Az egyik gyakran az, hogy "Fáradt vagyok!"Lehet amiatt is, hogy nincs íz. Ha valami olyasmit csinálunk, ami több ingert ad az érzékeinknek, akkor könnyebb ébren maradni.Mivel még mindig nincs teljes ízünk az Úr Szent Nevének énekléséből, abból, hogy…
Címkék: alvás hallás éneklés emlékezés gyakorlati tanács Niranjana Maharaja
2021.06.07.
Szólj hozzá!
A szabályozott élet előnye
A bhakti alapja a kapcsolat Istennel. Mint minden kapcsolatban, a szeretetünk tárgya iránti odafigyelés e kapcsolat táplálásának az alapja. De, mégegyszer mondom; anélkül az összpontosítás nélkül, amit a szabályozott élet ad, a bhakti útján valószínűleg kihívás lesz megküzdeni az…
Címkék: alvás kapcsolat figyelem éneklés gyakorlati tanács Dhanurdhara Maharaja
2020.09.27.
Szólj hozzá!
Közbevetett imák
... a közbevetett imák - a japa során tett rövid, odaadással teli kijelentések, mint "Kṛṣṇa, kérlek, segíts!" - hasznosak.A közbevetett imák felébresztenek, tudatossá és a kéj utonállóinak támadásaival szemben szemfülessé tesznek.A közbevetett imák áthatolnak az álmosság felhőjén és a…
Címkék: alvás ima éneklés kéj gyakorlati tanács Satsvarupa dasa Goswami Begging for the Nectar of the Holy Name
2020.09.21.
Szólj hozzá!
Hogyan nem fog a lelki élet unalmassá válni?
Rendszerint az elme számtalan vággyal és felelősséggel van tele, s készen áll, hogy mármelyik percben kihívást intézzen meditációnk tárgya felé, hogy figyelemhez jusson.E kihívás végtelenül nehézzé vált a mai világban, ha a média, különösképp pedig az elmét elárasztó és zavaró közösségi…
Címkék: alvás figyelem figyelmetlenség éneklés FB gyakorlati tanács Dhanurdhara Maharaja monday morning greetings
2020.09.18.
Szólj hozzá!
Kérlek, segítsetek!
Véget kell vetnem annak, hogy japa közben az álmosság áldozatává váljak. Kedves elmém, teljesen megértem, hogy szenvedsz, mivel reggel igen korán kelek. Ezért természetes, hogy pár óra elteltével álmos kell, hogy legyek. De nem kell ebbe elmerülnöm!Megoldást kell találnom arra, hogy ébren…