J a p a b l o g

    Az anyagilag feltételekhez kötött elme végzetesen az érzékkielégítéshez húzza az embert, s igen erős és nagyon nehéz kezelni. Azonban, ahogyan Kṛṣṇa mondja a Gītāban, "folyamatos gyakorlással és elkülönüléssel" legyőzhető. Sőt azt is mondja, hogy az elménk a legjobb barátunk is lehet.Az elme…

    ... ha most azonnal nem vagyunk képesek figyelmesen japázni, akkor is japázzunk és japázzunk többet! S tegyünk erőfeszítést az elme kontrollálására!   Satsvarūpa dāsa Goswami: Begging for the Nectar of the Holy Name.199. oldal    

    Bhakta: Ha a meditáció éneklés nélkül egykor sikeres volt, akkor most miért nem elég?Prabhupāda: Mert más időket élünk. Figyelembe kell venned az időt, a körülményeket, a helyet. Jelenleg az elménk annyira zavart, hogy a meditációban az összpontosítás lehetetlen. De ez az éneklés, mihelyst…

    Amikor a Hare Kṛṣṇát énekeljük, az azt jelenti, hogy visszatartjuk az elmét minden más elfoglaltságtól, és megpróbáljuk azt és a fület a Kṛṣṇa hangvibrációval lefoglalni. Kṛṣṇa, az Abszolút Igazság, nincs különbség a személy Kṛṣṇa és a…

    Gyakran voltam tudatában annak, hogy hallanom kell a Neveket, de úgy tűnit, bármikor próbáltam így tenni, gyorsan sikertelen is lettem. Olyan ez, mint egy óriással birkózni, azok egyikével, melyekkel Bhīma szokott.Ketten hetekig minden nap küzdöttek, Bhīma mégsem volt képes kifárasztani a…

    A figyelmes japázás húsz eleme 5, Hagyd figyelmen kívül az elméd!- Az elmére nincs szükségünk az énekléshez.- Hozd vissza azonnal, ne maradj ott!   Hari Kirtana dasa: Japa Retreat Notes.In: Dhanurdhara Maharaja: Japa Meditations, 105. oldal    

    Igen gyakran felmerül a figyelem hiányáról és a mindenfelé elvándorló elméről szóló kérdés.Természetesen sok technika létezik, mely segíthet az elme kontrollálásában és a Szent Névre történő összpontosításban, de a lényeg az, hogy akkor fogunk automatikusan…