J a p a b l o g

      Bhakta: Śrīla Prabhupāda, amikor énekelek, akkor nagyon nehéz kontrollálnom az elmém. Mindig elkalandozik. Śrīla Prabhupāda: És mit jelent kontrollálni az elmét? Énekelned kell, és hallani azt, ez minden. Énekelned kell a nyelveddel, és hallanod a hangot. Ez minden. Hol van itt szó az…

        Az, hogy jobban elmélyülök a japázásban elkerülhetetlenül arra kényszerít, hogy konfrontálódjak a lelket takaró egoizmussal, ami minden mást megpróbál megparancsolni, csak azt nem, hogy egyszerűen azt mondjam Istennek: „Mától a Tiéd vagyok!”     Dhanurdhara Swami: Monday Morning…

      A japaidő során, miközben az elme üvölt, nem szabad abbahagynunk az éneklést! Bármennyire is nyomja, ne dőljünk be neki, csak énekeljünk, amíg be nem fejeztük a napi előírt mennyiséget. Végül majd az elme tava elcsendesedik. Az viszont biztos, hogy amikor majd holnap leülsz japázni, az…

      A tolerancia a kulcs az alázatossághoz, s a tolerancia a gyakorlással jobban és jobban fejlődik. Azzal kezd, hogy egy helyzetben ne ítélkezz, hanem lelki helyzetből elemezve azt állj elő egy jobb megoldással! Kṛṣṇadāsa Kavirāja Gosvāmī pedig biztosít bennünket, hogy aki az Úr…

      Nem szabad, hogy megzavarodjunk, miközben az elme vándorol ide-oda! Nem szabad feladni, csak folytatni kell az éneklést, és végül az elme együtt fog működni!     Vraja Bihari dasa: Settling the agitated lake of mindIn: yogaformodernage.com    

      Az éneklés során időnként az elme a barátunknak állítja be magát, aki törődik velünk, és ötletekkel lát el bennünket a munkánkkal, a családi életünkkel vagy különféle szolgálatokkal kapcsolatban. És ekkor kell olyan mértékben figyelmen kívül vennünk, amilyen mértékben tiltakozik és mások…

        Habár a nyugtalan elme ide-oda vándorol Śrī Nāma éneklése során, az embernek vissza kell hoznia és meg kell szilárdítania. Ez az abhyāsa-yoga (a gyakorlás jógája) segítségével lehetséges, de emellett valamennyi vairāgya-yogára (a lemondás jógája) is szükség van, vagyis más szóval…