Hogyan énekeljük megfelelően a Hare Krsna Maha mantrát?
Üssük el az időt, amíg japázunk
"Az én elmém a gondolkodásból nyer nagy élvezetet. A problémám az, hogy amikor japázok, az elmém elmegy élmény-vadászatra; annyi érdekes gondolattal akar foglalkozni és nem akarja hallgatni a szent nevet.
A leggyakrabban ez történik, amikor unom a japázást. Időnként igazán nehéz hallani a mantrát, mivel az elme azt mondja "Ez nem érdekes. Gondolj valami érdekesre, például mit fogsz mondani a következő leckén, vagy hogyan fogod ezt vagy azt a projektet új, kreatív módon összehozni."
Az elmém ellenáll annak, hogy csak hallgassa a japázást és mindig keres valami mérlegelni valót, valamit, amit csinálhat. És amikor - még ha a szám mozog is a mantrázáskor - elkezd valami érdekes gondolaton elmélkedni, akkor elszakítom magam a japázásomtól, és a saját kis elmeszintű álomvilágomban létezek. Rájöttem, hogy gyakran csinálom ezt, amikor unom a japát és tényleg csak elütöm az időt, csak szórakoztatom magam.
Ezek után a mantrára és semmi másra nem gondolni időnként igazi szenvedés az elmének."
Mahatma das: Vessünk véget az udvariassági japázásnak.
