Összpontosítás az első Hare-ra
Amikor az ujjaiddal továbblépsz a japa-malád következő szemére, finoman hozd vissza az elmét az első "Hare"-ra és maradj a mantrával amilyen hosszan csak tudsz. Megismételheted a következő két mantra első "Hare"-ival.
Olyan ez, mint belépni egy folyóba és benne is maradni. Egy idő után elhagyhatod a technikát, mivel már beléptél a mantra folyásába. Folyamatos gyakorlással a képességed, hogy a japázással maradj, napról napra növekedni fog.
Sacinandana Swami: The Touchstone of The Holy Name.
In: Amrta Vani 1. Chanting Attentively., 2. oldal
