Jobb csak figyelni az elmét, és nem azonosulni vele. Ha azonosulsz az elmével, akkor valószínűleg téves narratívák alapján cselekszel, ami pedig azt eredményezi, hogy különböző világi feszültségekbe bonyolódsz.
Itt Govardhanánál látom, hogy az életben milyen sok, az odaadó szolgálatra fordítható értékes időt szabadít fel a japa meditáció, s látom ennek a következményét is: az elme figyelmen kívül hagyását vagy a vele való nem azonosulást.
Dhanurdhara Swami: Monday Morning Greetings 2019
45 – How to Feel Bad About Yourself and Other Kārttika Thoughts: Part 3
