Kitartottam a minimális öt – figyelmes – mantra mellett, és még ha el is vándorolt az elmém, akkor sem voltam vele nyers, inkább elfogadtam a figyelmetlenségemet. Hamarosan pedig azt mondtam magamnak: „Rendben, már megvan az öt figyelmes mantra. Ha akarsz, próbálhatsz többet is!”Ahogyan…