Kitartottam a minimális öt – figyelmes – mantra mellett, és még ha el is vándorolt az elmém, akkor sem voltam vele nyers, inkább elfogadtam a figyelmetlenségemet. Hamarosan pedig azt mondtam magamnak: „Rendben, már megvan az öt figyelmes mantra. Ha akarsz, próbálhatsz többet is!”
Ahogyan belekezdtem az ezerötszáz mantrámba, egyfajta győzelmet éreztem, mert ötvenet már figyelmesen énekeltem! Aztán pedig lassan hajlottam arra, hogy tízre emeljem a célt, nem azért, mert így kellett tennem, hanem mert így akartam tenni...
Vraja Bihari dasa: Think small, grow big – Part 4.
In: yogaformodernage.com
