Egyik este rájöttem, hogy az általam vágyott figyelem és a borzasztó figyelmetlenség durva valósága közötti szakadék egy egyszerű gyakorlattal áthidalható! Úgy döntöttem, nem aggódok az ezerötszáz figyelmetlen mantra miatt, hanem inkább japázok ötöt, amire oda is figyelek. Ahogyan a figyelmemet és az imáimat lassan és tudatosan a Szent Névbe fektettem, éreztem, ahogyan az öt ősi mantra életerővel töltött el.
Vraja Bihari dasa: Think small, grow big – Part 4.
In: yogaformodernage.com
