A jóga azzal kezdődik, hogy nemet mondunk az elme locsogására. A mantra jóga során ezért időt kell szakítanunk az éneklésre, amikor is eltökélten figyelmen kívül tudjuk hagyni az nyugtalan elme összpontosításunkat megtörni igyekvő erőfeszítéseit.
Dhanurdhara Swami: Monday Morning Greetings 2021
4 – Monday Morning Musings III