
A mantra jóga valójában egy olyan misztikus tradíció, ami a világ szinte összes lelki folyamatában megtalálható. Lehet egy ima vagy mantra halk éneklése az egyéni meditáció végett, vagy lehet lelkileg felemelő dalok, imák vagy a Legfelsőbb Lény Neveinek közös éneklése. Mind ugyanaz a folyamat, amit a keleti hagyomány mantra jógának nevez, mivel ez a Legfelsőbbre történő fókuszálás könnyű folyamata, ami segít lelkivé tenni az elmét.
A man elmét, a tra pedig felszabadítást jelent. Egy lelki mantra tehát az a tiszta hangvibráció, ami az elmét az anyagi tudatból a lelki szintre emeli.
Śrī Nandanandana Dāsa: Hare Krishna, Hare Krishna, What's So Special About Chanting Hare Krishna?
In: stephen-knapp.com