Hogyan tudsz erőfeszítés nélkül japázni úgy, hogy az ne csak az elme hangszálak tevékenységére történő összpontosítása legyen? Úgy gondolom, amit Śrīla Prabhupāda tanított a bhaktáknak, az neked is segíthet: mindig azt mondta, hogy énekeljünk Kṛṣṇa mūrtija előtt.
Śacīnandana Swami:…
Hogyan tudsz erőfeszítés nélkül japázni?
Címkék: éneklés gyakorlati tanács Srila Prabhupada Sacinandana Swami Saranagati Newsletter
2022.03.11.
Szólj hozzá!
Mi történik az énekléskor?
A fizikai szinten bizonyos neuronok tüzelnek, és ha egy gyakorlatot valamennyi ideig végzel, akkor ezek a neuronok új kapcsolatokat hoznak létre.A lelki szinten pedig egy tapasztalt Kṛṣṇa bhakta leszel, aki Kṛṣṇára gondol, nem felejti el Őt soha, és állandóan Vele…
Címkék: éneklés gyakorlati tanács Sacinandana Swami Saranagati Newsletter
2022.03.03.
Szólj hozzá!
Hogyan tudjuk megváltoztatni a szokásainkat?
Az elme állandóan megfelelőnek tűnő cselekvésmintákat keres, és aztán azokat követi. Ezért van az, hogy a legtöbb ember állandóan újra meg újra ugyanazokat a dolgokat mondja és csinálja.Viszont amikor elkezdünk énekelni, egy új, a Nāma-avatāraként eljött Kṛṣṇában történő elmerülés…
Címkék: fejlődés figyelem éneklés gyakorlati tanács Sacinandana Swami Saranagati Newsletter
2022.02.25.
Szólj hozzá!
Hogyan lehet megszabadulni az elme cselekvésmintáitól?
A lelki gyakorlatokat illetően egy dolgot tudnotok kell az elméről: mindig a megszokott minták alapján működik. [...] Ha meg akarunk semmisíteni vagy legalább egy időre elhagyni egy rossz szokást, akkor új mintákat kell létrehoznunk, s ezt csak úgy lehet elérni, hogy az új dolgot újra…
Címkék: figyelem éneklés gyakorlati tanács Sacinandana Swami Saranagati Newsletter
2022.02.14.
Szólj hozzá!
Az első Hare
Általában az elme irányításának legkönnyebb módja az, hogy egy világosan meghatározott pontra irányítjuk. A mahā-mantra éneklése során ez a pont a mantra kezdete, az első „Hare”.
Śacīnandana Swami: How To Connect The Mind With The Maha-mantraIn: Saranagati Newsletter 122. szám,…
Címkék: éneklés elmekontroll gyakorlati tanács Sacinandana Swami Saranagati Newsletter
2022.02.08.
Szólj hozzá!
Lehet irányítani az elmét!
... lehet irányítani az elmét és el lehet meríteni bizonyos dolgokban!Régen ezt úgy tették meg, hogy légzőgyakorlatok, a prāṇāyāma folyamatán keresztül hatottak az elmére. Ebben a korban ugyanezt a dolgot úgy lehet elérni, hogy az elmét a mantrához rögzítjük, hozzá kapcsoljuk.E…
Címkék: kapcsolat éneklés elmekontroll gyakorlati tanács Sacinandana Swami Saranagati Newsletter
2022.02.01.
Szólj hozzá!
Hogyan lehet Kṛṣṇára gondolni?
Ha valaki folytatja Isten Szent Nevének éneklését, ami nem különbözik az Istenség Legfelsőbb Személyiségétől, az elméje természetes módon fog elmerülni az Úrról szóló gondolatokban.
Śacīnandana Swami: How To Connect The Mind With The Maha-mantraIn: Saranagati Newsletter. 122.…