J a p a b l o g

        Kezdd egy saṅkalpával, egy fogadalommal, hogy nem fogsz oda nem tartozó gondolatokkal foglalkozni miközben meditálsz. Gyakorold ezt őszintén egy ideig és Kṛṣṇa válaszolni fog úgy, hogy segít az elmédet Magára összpontosítani. Az odaadás pedig – a szabályozottság súlyának hordozása…

        Az, hogy az elméded beleadod az éneklésbe azt jelenti, hogy mindig odafigyelsz és állandóan visszahozod az elmét a mantrára. (úgy, hogy az első Hare-ra figyelsz)   Sacinandana Swami: ŚraddhāNama Ruci - Chanting With Taste. 1. szám, 3. oldal    

        Valamiből akkor származik öröm, ha egy bizonyos tevékenységet teljes mértékben gyakorol az ember. Ezért hát sorakoztasd fel a testedet, az elmédet és a szívedet a Szent Név éneklésének gyakorlatába!   Sacinandana Swami: ŚraddhāNama Ruci - Chanting With Taste. 1. szám, 3. oldal    

        Amikor leülünk, akkor csak kapcsoljuk ki az összes többi érzékünket; a szemeket, a füleket, az anyagi nyelvet, az orrot, az érintés érzékeit, minden érzékek kapcsoljunk ki! Pratyāhāra!És mindent elengedve fogadjuk el Nāma Prabhu menedékét teljesen, hagyjuk hátra ezt a…

        A meditáció elmekontrollt jelent. Számtalan élet milliónyi benyomása van a tudatunkba ágyazódva, s ezek a Szent Névre való összpontosítás során kihívást állítanak elénk. Ennek eredményeképp a meditációnk csak a kegy, egy olyan kedvesség miatt lehetséges, ami lehetővé teszi számunkra,…

        Az elme elkóborol. Képtelen vagyok odafigyelni. Micsoda nagyszerű lehetőség ez arra, hogy beismerjük mennyire nyomorult módon rá vagyunk szorulva a kegyre,  és hogy könyörögjünk a Szent Névért!Az odaadásban a siker az alázatosságtól függ. A bukásaink tehát – amennyiben felfedik az…

        Összpontosítsatok az első „Hare”-ra, tartsátok rajta a figyelmeteket, és engedjétek, hogy a mantra mutassa az utat saját édes áramlásában!   Sacinandana Swami: ŚraddhāNama Ruci - Chanting With Taste. 1. szám, 3. oldal