Körök száma
Fontos dolog tartani magunkat napi meghatározott számú kör japázásához.
Jobb kevesebbet, de fixen japázni, mint váltakozva: egyik nap sokat, majd máskor kevesebbet.
Ha ez a szilárdság kihívást jelent, akkor ez az, amivel kezdened kell!
Radha Vallabha dasa: Japa Reform Handbook