Egy mások dolog, ami segít, az az, hogy rögzítem az elmémben az Úr formáját.
Mindig van nálam két nagy kép, az egyik Radha-Krsnáról, a másik Srila Prabhupadáról.
Csak elmerülök az Úr formájában, és japázok.
Ott van előttem a kapcsolatom a Szent Névvel. Krsna formája nem különbözik a Nevétől, így a Szent Név a szemem előtt van, Krsna formája pedig a nyelvemen.
Ez segít elmélyülni és több időt tölteni a Szent Névvel.
Samapriya dasi interjú
In: Dhanurdhara Maharaja: Japa meditations