Amikor leülünk, akkor csak kapcsoljuk ki az összes többi érzékünket; a szemeket, a füleket, az anyagi nyelvet, az orrot, az érintés érzékeit, minden érzékek kapcsoljunk ki! Pratyāhāra!
És mindent elengedve fogadjuk el Nāma Prabhu menedékét teljesen, hagyjuk hátra ezt a világot!
Śrī Prem Prayojan dāsa: The Japa Project
2-3. oldal