A kali-yugában a japa éneklés vagy mantra meditáció folyamata sokkal hatékonyabb, mint más lelki utak, beleérve a semmin vagy a Brahman sugárzáson való meditációt, a testben áramló életlevegő iránytására tett kísérletet vagy raja-yogát is. Csak igen kevesen képesek tökéletessé válni az életlevegő fejbe történő emelésével vagy a kundalini energia csakrákon át történő emelésével. Az ürességen való meditáció pedig a legkisebb külső zavar – ami pedig a kali-yugában folyamatos – eredményeképp haszontalanná válik. Ezért a tudat összpontosításának leghatékonyabb eszköze a mantra hangvibrációjára történő koncentrálás.
