J a p a b l o g

    Aki nem fegyelmezi önmagát, s akinek elméje zavarodott, az nem képes meditálni. A Brhan-naradiya Puranában ezért az áll, hogy a Kali-yugában (a jelen yugában, korszakban), amikor az emberek általában rövid életűek, a lelki megvalósításban lassúak, és mindig számtalan aggodalom gyötri őket,…

Egyszer egy német bhakta odament Srila Prabhupadahoz a következő nagyon fontos kérdéssel, amely igen intenzíven és már hosszú ideje foglalkoztatta:"Hogyan tudok teljes figyelemmel japázni?" Srila Prabhupada válasza rövid és erőteljes volt:"Csak próbáld magad hallani, ahogy…

Tegnap volt szó ebben a bejegyzésben az elme egy pontra rögzítésének bhakti-yogában törénő megvalósításáról. Ehhez szeretnék gyakorlati segítséget adni, mégpedig két mantra-kártya formájában.Ezeket letöltve, kinyomtatva, akár - gondolva a hosszabb használatra - laminálva…

A yogik egyik gyakorlata az elme összpontosításának fokozására az volt, hogy hosszabb ideig egy gyertya lángjába néztek. Ennek a Krsna-tudatos megvalósítása japázás közben a következő: Miközben japázunk, olvassuk a maha-mantrát. Próbáljátok ki; e gyakorlat segítségével…

      "Amikor japázunk, sokszor ezt úgy tesszük, hogy abban nincs igazán sok érzelem, amiatt, hogy képtelenek vagyunk kontrollálni az elménket. Ezért, hogy fokozni tudjuk az éneklésünk minőségét, kaptuk a murti-imádatot, ami segít abban, hogy jobban elmerüljünk a Krsnával való…

    A legnehezebb az elme kontrollálása, de a japázás önmaga arra irányul, hogy kontrolláljuk az elmét. Tehát gyakorolnod kell, amíg tökéletesen ki nem ejted a Szent Nevet és kontrollálni nem tudod az elméd.   Satsvarupa Das Goswami: Japa Reform Notebook, 4. oldal