Három meditáció
Bhaktivinoda Thakura a következő három egyszerű meditációt ajánlja ahhoz, hogy erősíthessük a sambandha jnanánkat:
1, Nem a test, hanem valójában lélek és Krsna örök szolgája vagyok.
2, Krsna a végtelen tudatos lény és az egyetlen mesterem.
3, Az anyagi világ börtön, melynek célja a szórakozott hajlamaim megreformálása.
Mindez a Caitanya-caritamrta egyik csodálatos versében (Madhya-lila 22. fejezet 33. vers) a következőképp kerül kifejezésre:
‘krsna, tomara hana’ yadi bale eka-bara
maya-bandha haite krsna tare kare para
Azonnal megszabadul maya szorításából az, aki komolyan és őszintén mondja, hogy "Kedves Krsnám, habár sok-sok hosszú éve elfelejtettelek az anyagi világban, ma meghódolok Neked. A Te komoly és őszinte szolgád vagyok. Kérlek, foglalj le a szolgálatodban!"
Sacinandana Swami: The Touchstone of The Holy Name.
In: Amrta Vani 2. Chanting with Sambandha., 2. oldal
