tena kramānusiddhena
dhvasta-karma-malāśayaḥ
prāṇāyāmaiḥ sanniruddha-
ṣaḍ-vargaś chinna-bandhanaḥ
Itt a prāṇāyāma szó nem valamilyen hátsó gondolatra utal. A valódi cél az elme és az érzékek megerősítése, mégpedig azért, hogy az odaadó szolgálatban legyenek lefoglalva. Ebben a korban ezt az eltökéltséget nagyon könnyen el lehet érni a Szent Név,
Hare Kṛṣṇa
Hare Kṛṣṇa
Kṛṣṇa Kṛṣṇa
Hare Hare
Hare Rāma
Hare Rāma
Rāma Rāma
Hare Hare
éneklésével.
Śrīla Prabhupāda Śrīmad-Bhāgavatam magyarázat
4. ének, 23. fejezet, 8. vers